én nekem ma csak 6.14 volt próbálgattam a chi futás alapelveit és megpróbáltam visszacsatolni a ritmusom érdekes a csípő rotálás és az előredőlésből adódóan csak a gravitáció viszi az ember a 9.45 ből így lett 8.15 nagyon érdekes el persze a feeway mellett több dologra is kellett figyelni…az autokák mivel megkülönböztető jelzés nélkül futottak volt bőven a kamionosok részéről albán légvédelem. Nagyon élveztem a mai napot 🙂

Reklámok