CHIKUNG bemelegítés

THOR HAMMER 7kg
PULL OVER 4×8
SWING 4×8
TRICEPS 4×12

Perfect Pushup
90 fok befelé fordít 1×14 20″
180 fok kifelé fordít 1×12 20″

a gymboss meg adta a talpalávalót 😀

my ning channel Strong Grip Brothers Hungary

Reklámok