CHIKUNG

Perfect pushup
3×25 30” 15”pihenővel

THOR HAMMER
60cm hosszú acélrúd 7kg tömegű fejjel a végén a nyél a kicsúszás ellen biztosítva van egy lecsavarható gömböcskével…ezt lecsavarva és erre rácsavarva egy 60cm ellendarab macebell-t eredményez.
Én így oldottam meg vagyis a kovács barátom …BAKA BENCE ÚR
PULL OVER
3×12 30″ 20″pihenőidő

Reklámok