Macebell inga

Macebell 360

Macebell Bicepsz

Macebell súlya 5kg

Labfelhuzas has alá 2×20

Climber 2×20

Crocodile 2×10

Reklámok

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/45kg 22.5+22.5kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/27.5kg Guggolas elore nyújtott kéz athuzas kezi súllyal 2×8/ 15kg

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/ 20kg +20kg 40kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/32.5kgGuggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 17.5kg

Bicepsz 2×8/20kg

Tricepsz 2×8/15kg

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/ 25kg +25kg 50kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/32.5 kg Guggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 17.5kg

Bicepsz 2×8/20kg

Tricepsz 2×8/15kg

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/ 50kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/32.2 Guggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 17.5kg

Bicepsz 2×8/20kg

Tricepsz 2×8/15kg

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/ 50kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/32.2 Guggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 17.5kg

Bicepsz 2×8/15kg franciarud

Tricepsz 2×8/15kg

Lehuzas csiga kötél 2×8/35kg

Tolodzkodas zsamoly 2×8

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/45kg 22.5+22.5kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/27.5kg Guggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 17.5kg

Bicepsz 2×8/25kg

Tricepsz 2×8/20kg

Tricepsz csigán kötélen 2×5/40kg

A Bicepsz es Tricepsz sorozat felváltva történt 🙂

Ennyike 🙂

A naphoz az is hozzátartozik , hogy lementem a Szabolcs utcába es vettem egy négy alkalmas bérletet JITSU ra , jo volt látni Maxot es Teresat ,jövő kedden találkozunk 🙂

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/45kg 22.5+22.5kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/27.5kg Guggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 15kg

Bicepsz 2×8/20kg

Tricepsz 2×8/15kg

A Bicepsz es Tricepsz sorozat felváltva történt 🙂

Ennyike 🙂

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/ 50kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/27kg Guggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 15kg

Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/ 40kg 20+20kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 15+15 Fekvenyomas ferde padon kezisulyzo 2×8/ 40kg 20+20kg huzozkodas széles fogas 2x8Arnold nyomás kezisulyzo 2×8/ 30kg 15+15 huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/32.5 Guggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 15kg

Ennyike 🙂

huzozkodas alsó fogas 2x8Tolodzkodas rudon 2×8 evezés kézisulyzoval 2×8/25kgGuggolas olimpiai ruddal 2×8/30kg athuzas kezi súllyal 2×8/ 15kg

Hat gép 4×12

Bicepsz 2×8/15kg francia rúd

Tricepsz 2×8/10kg

Ennyike 🙂

Reklámok